শনিবার, সেপ্টেম্বর ১৮, ২০২১

Close

Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

প্রাক্তনকে ফিরে পাওয়ার টিপস্

প্রিয় মানুষকে না পাওয়ার কষ্ট সহ্য করা কঠিন। ব্যথায় ভরে যায় জীবন। প্রাক্তনের সংগে কাটানো জীবনের আনন্দময় মুহূর্তগুলো ভুলে থাকা সবার পক্ষে সম্ভব হয়...

রাগ নিয়ন্ত্রণের ১০ উপায়

রাগ মানুষের স্বাভাবি অনুভূতির বহিঃপ্রকাশ। কিন্তু অনেক সময় রাগ চলে যায় নিয়ন্ত্রণের বাইরে। এতে প্রিয়জনের সাথে তৈরি হয় মান-অভিমান। এমনকি সম্পর্কের অবনতি ঘটে অনেকের...

৪ পানীয়তে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

আমরা সাধারণত তৈলাক্ত, মসলাযুক্ত বা চিনিযুক্ত খাবারের প্রতি আকৃষ্ট হয়ে থাকি। বর্তমানে আগের থেকে অনেকটাই স্বাস্থ্য সচেতন হয়েছে বিশ্ব। এখন সকলেই স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার...

যেসব খাবার দ্রুত শক্তি বৃদ্ধি করে

ক্লান্তি দূর করতে কিংবা দ্রুত শক্তি পেতে সাহায্য করে ভিটামিন বি১২ যুক্ত খাবার। আর এ ধরনের খাবার আমাদের সবার ঘরেই থাকে। হয়তো আমাদের এই...

ভাতের অলসতা দূর করার উপায়!

বাঙালি হিসেবে ভাত আমাদের প্রধান খাদ্য। বেশিরভাগ বাঙালি তিন বেলাতেই ভাত খেয়ে অভ্যস্ত। তাদের ভাতের সাথে ভর্তা আর এক বাটি মসুর ডাল হলে আর...

ব্যস্তজীবনে নিজের যত্নে কিছুটা বাড়তি সময়

ব্যস্ততার কারণে হাতে একদম সময় নেই, কিন্তু নিজের একটু যত্ন না নিলেও আবার হচ্ছে না।তার ওপর একদমই যত্ন করতে না পারায় ত্বক আর চুলের...

তাল দিয়ে যত মজাদার খাবার

ভাদ্র মাস মানেই তাল পাকার সময়। এখন তাল পাকতে শুরু করেছে। বাজারে পাওয়া যাচ্ছে পাকা তাল। পাকা তালের নানা ধরনের সুস্বাদু খাবারের ধুম পরে...

কোভিড থেকে সুস্থ হলেও মেনে চলুন কিছু খাদ্যাভ্যাস

করোনাভাইরাস থেকে মুক্তি পেলেও এর ক্ষতিগুলো সহজে পূরণ হয় না। কোভিড নেগেটিভ আসলেই পুরোপুরি সুস্থ হয়ে উঠা হয়না। এর পরবর্তীতেও শরীরে নানান ধরনের সমস্যা...

নিয়মিত চা পানে মিলবে স্বাস্থ্যকর ত্বক

বিশ্বে যত জনপ্রিয় পানীয় আছে তার মধ্যে অন্যতম হলো চা। প্রতিদিন চা পানে স্বাস্থ্যের অনেক উপকার হয়। যে ব্যক্তি নিয়মিত চায়ের কাপে চুমুক দেন,...

শারীরিক দুর্বলতা দূর করবে যে ১০টি খাবার

খাদ্যাভ্যাসের সঙ্গে শারীরিক সতেজতার সম্পর্ক খুব নিবিড়। শরীরকে চাঙ্গা রাখতে সঠিক পরিমাণে সঠিক খাবারের বিকল্প নেই। তাই খেয়াল রাখতে হবে প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস যেন হয়...

করোনাকালে বেড়েছে সম্পর্ক ভাঙনের হার

প্রথম লকডাউনের এক সপ্তাহ আগে শুরু হওয়া এক গবেষণায় দেখা গেছে করোনাকালে সম্পর্ক ভেঙেছে স্বাভাবিক সময়ের চেয়ে বেশি হারে। প্রতি পাঁচ জনে একজনের সম্পর্কে...

মাটন কষা রান্নার আগে জেনে নিন ৪টি উপায়

বাড়িতে অতিথি আসছেন। বাঙালি বাড়িতে অতিথি এলে তাঁদের মন জয় করার সহজ উপায় মাটন কষা। তাই বেশির ভাগ বাড়িতে বিশেষ দিনের মেনুতে এই পদ...
- Advertisment -
  • সর্বশেষ
  • আলোচিত

সর্বাধিক পঠিত